28/05/2020
Volta aos treinos e sistema imunológico
Por: Michael Charuto Pensando na saúde da rapaziada resolvi listar alguns alimentos que irão ajudar a manter uma boa imunidade…
Michael Charuto é professor de muaythai, praticante de mountain bike e vai escrever sobre alimentação saudável, vegetarianismo e veganismo.
Por: Michael Charuto Pensando na saúde da rapaziada resolvi listar alguns alimentos que irão ajudar a manter uma boa imunidade…
Fala rapaziada, fiquei um tempo afastado devido a grande correria, mas finalmente as coisas estão mudando por aqui e vamos lá,…
Dieta de Gorila na área, rapaziada! Feliz 2018 para todos e vamos dar início a ele sanando dúvidas. Se você…
Fala ae rapaziada, DIETA DE GORILA na área. No texto passado falamos sobre as proteínas e hoje não será diferente.…
Fala ae rapaziada! No Dieta de Gorila de hoje vou falar especificamente da proteína devido a ser a maior preocupação…
Fala ae rapaziada, me chamo Michael Charuto do Rio de Janeiro, sou treinador chefe da equipe Baan Naksu Muaythai, praticante…